「i」學習

時常在電視或網路上看到有關探討人類心理的節目或專欄，抑或是有趣的心理測驗，覺得「人」真是奇妙又複雜的生物，而隨著年歲和經歷的增長，接觸的人越來越多時，對人的心理越發好奇，不僅想多了解自己的內心，也希望知道如何為自己的人際關係加分。前一陣子剛好在博客來看到《圖解行為心理學》這本書，覺得書籍的內容簡介蠻吸引人的，加上又有圖解，所以當下就決定購買了，希望想更了解複雜的人類心理。以下摘錄本書蠻有趣的心理學內容跟大家分享：

跟另一半認識十幾年了，我們不只是情侶、更像是朋友和親密的家人，就在今年(2020年)，終於決定要成為彼此法律上認可的家人了!

我們決定要參加2020年11月15日中華電信的集團結婚，但因為妝髮、禮服需自理，為了方便，就決定直接到有提供整套集團結婚需自理項目的伊頓自助婚紗工作室去挑婚紗，只要加入伊頓的官方line就可以直接線上預約時間了，而因為是在圓山飯店舉辦集團結婚，所以就決定選擇最近的西門店，在2020年8月22日與另一半攜手前往西門店諮詢及試穿婚紗，以下為個人的體驗紀錄及心得感想，除了留做個人婚禮紀錄的一環之外，也提供給需要的人參考，因為我相信掌握的資訊越多，準新娘的焦慮感也會稍微降低，所以希望將個人的經驗分享給準新娘們參考~

2020年6月29日前往台東囉~開在台東的道路上，右邊是一望無際的大海，左邊是高聳的綠山，湛藍的天空用白紗般的白雲點綴，美不勝收，下方隨手拍下的照片都令人對台東的自然美景回味無窮。

在使用Excel上，不知道大家是否曾遇過找不到千分比符號‰的問題，我自己在處理Excel上的資料時，就曾有這方面的困擾，我一開始都是在網路搜尋千分比符號，然後將搜尋結果中的千分比符號‰，複製貼上Excel，但是後來發現在Excel中輸入千分比符號‰，其實有更好的選擇。以下跟大家介紹在Excel中快速輸入千分比符號‰的兩個方法，希望對大家有幫助：(以下呈現畫面為Excel 2010版)

之前曾介紹過如何使用Microsoft PowerPoint手動為照片去背(可參考：如何使用PowerPoint幫圖片去背)，但手動去背有時候比較耗時而且細部的部分無法很精準的去除，所以藉助線上的去背網站可以讓我們事半功倍，這次要來介紹一款免費、免註冊即可線上使用的去背網站，如果你剛好在找去背網站，就不要錯過這次的分享唷~

以前只聽過侯文詠的大名，但從未拜讀過他的作品，在因緣際會之下，剛好看到去年出版的《侯文詠短篇小說集(30週年紀念完全珍藏版)》，一時好奇就拿來閱讀，書裡共計收錄29篇短篇小說，內容大多與醫學生、醫師、醫院有關，像【卷一】的7篇作品，主角主要是醫學生，描寫其考試、戀愛等生活化的事情；【卷二】的13篇作品，則是環繞著發生在醫院或醫師身上的事件；【卷三】的9篇作品，有部分作品的角色也是醫師，我想或許是因為作者本身曾是醫師，所以會從生活中的點滴去發想並撰寫小說，所以作品才會大多以醫院或醫師為主題。

之前曾介紹過提供免費icon圖片的網站-「Iconfinder」，這次要來介紹另一個可以免費下載icon圖片的網站-「iconmonstr」，iconmonstr除了可以免費使用icon之外，還可以線上進行簡易的編輯(更改圖片顏色、外框等)，使用者可以依需求編輯圖片，這次主要是分享如何在iconmonstr搜尋免費的icon圖片、編輯以及下載，欲知詳情的話，請看以下的分享：

決定家人關係的，是血緣還是情感？

在虛擬世界另結新歡，只是意淫還是背叛？

進入宮本輝小說宇宙的最佳起點

被譽為最會說故事的日本國民作家宮本輝，
生涯代表作《錦繡》──
探討愛與重生的往復書簡，
日本讀者人手一本的經典愛情文學。

比起我，你其實更執著於過去吧。

張曼娟老師的新作《以我之名：寫給獨一無二的自己》讀來淺顯易懂卻又富含人生哲理，從生活中觸發的點滴故事更能打動人心，很多曾經覺得理所當然的事情，在書中的觀點予以啟發之後，有時會有如醍醐灌頂般恍然大悟的體會，或許是因為自己經歷的事情不夠多、看事情的角度不夠深、也不夠廣。從閱讀書籍發現人生道路上還有很多事情等著自己去參透、領悟，而在那之前，我認為先學習如何「做自己」是人生道路上的首站。

「沒有被愛過，所以不能好好愛，在我看來只是藉口，因為我們都不能改變過去，卻可以決定未來。」在人生漫漫長路中，受到挫折是難免的事，一帆風順的人生是人人嚮往卻往往不可得，但我們千萬不能忘記，人生的掌舵者是自己，沒有任何藉口應該成為自己悲天憫人的理由，包括「愛」這件事。「做為一個大人，應該以我之名，為自己做決定；承擔責任；享受生而為人的快樂。與久違的自己重逢，感謝自己受過的傷、流過的淚、堅持的夢想。」學習如何「做自己」將會讓我們的心更自由、開闊，讓我們一起「以我之名」走在人生的旅程上，並為這樣的自己感到驕傲。以下將個人讀完本書後摘錄的重點心得跟大家分享：

你是不是也曾遇過在選取某一欄或某一列的時候，欲按住滑鼠左鍵拖曳選取範圍，卻一個不留神放掉滑鼠左鍵，之後就必須要再重新選取資料，當資料量很大的時候，重新選取資料是會讓人崩潰的，我相信上述這種經驗大家應該或多或少都有經歷過，為了避免這種情形一再發生，這次就來分享選取資料欄、列或全選的快捷鍵，讓選取資料變Easy：(以下呈現畫面為Excel 2010版)

有時候同一個資料表中可能因為採人工整理或因作業程序的問題，造成多筆資料重複輸入，這對於後續要運用該資料表的人來說，會是極大的困擾，也會導致統計資料的錯誤，所以這次要來分享如何快速找出重複性的資料並移除，以便協助大家整理手邊重複性的資料：(以下呈現畫面為Excel 2010版)