【讀後心得】一開口，全世界都想聽你說：台上的聚焦說話術，30個簡報×演講×面試×授課必勝全攻略！ @ 「i」學習

在《一開口，全世界都想聽你說》的封面上有一句話：「你所有的嘗試跟衝撞，都是最好的台上故事」，深具鼓舞、激勵人心的效果。現今，不論是報告、演講、面試等場合，如何正確表達及呈現正向的自我是非常重要的事情，關乎能否透過開口述說自己的故事，掌握住人生中的各種「機會」，尤其是在自媒體盛行的時代，能夠吸引觀眾的目光、增加自己的知名度，也可以說是成功打造自己的品牌。以下摘錄《一開口，全世界都想聽你說》的內容跟大家分享，一起學習如何一開口，就讓全世界都想聽你說，有興趣深入了解的人請自行購書支持作者的創作唷~

上台準備篇

請相信在這個世界上，每個人都是獨一無二的存在。你的思想、人生與經驗，都具有貨真價實的意義，而你當然應該透過演講或報告，來和更多人分享。
不要只看到別人有、自己沒有的，而要專注於自己有、別人沒有的，並加以強化提升，將其發揚光大。
快速培養自信的訣竅：「適當地自我欺騙」（認定事情會往好的方向發展時，就會進入一個正向循環）加上「不斷地採取行動」。
成為「台上A咖」的四大絕招：

每天選擇一篇自己覺得詞句優美的文章，或論理有據的社論，大聲地朗讀出來。
接著思考3分鐘，試著用自己的話，把剛才整篇文章的重點，用自己的話說出來。
「逢人就說」該篇文章/社論的精彩之處。
對著鏡子練習，或是用手機把自己說話的畫面錄下來，並且反覆播放，觀察自己是否有贅詞，或是手腳亂擺動、眼神亂飄等行為。

面對突發狀況的2種自我訓練：預見自己的成功、預想所有突發狀況。
說故事公式：目標->阻礙->突圍->挫敗->轉折->結局。

台上功夫篇

「出其不意，後者推翻前者」與「製造一個意想不到的答案」，不僅能讓聽眾拍案叫絕、恍然大悟，還能對你說的內容更身入其境。
運用「荒謬的過程與結局」來包裝自己的故事，不僅能讓聽眾發笑，更能讓他們深思，藉此加強內容的深度。而「誇張的肢體和語調」要因時制宜。
不必要的發語詞，就代表它們沒有必要出現。將它們去除的方法，比起刻意提醒自己不要說出來，還不如告訴自己：用停頓代替。
順著自己的個性與天賦，準備扎實、精彩的內容，雖然不一定要幽默、風趣，但一定要注意聲調的抑揚頓挫。同時，也要慎選你的聽眾，千萬不要讓你的熱情，因為選錯戰場而被澆滅。

走下舞台篇

別只在舞台上成就自己，卻讓台下聽眾一無所得。走下舞台，不是結束，而是另一個開始。與聽眾互動可以讓聽眾對於講授的內容更全面性地了解和吸收。以下為與聽眾互動的3種方式：
1. 講者在講完自己準備的全部內容後，請現場的聽眾舉手發問，並針對聽眾的疑問加以回答。
2. 在內容的中間反問聽眾。
3. 直接請大家起身(如玩破冰遊戲、肢體練習或是上台發言等)。
你所有的嘗試和衝撞，都是最好的台上故事。你越敢嘗試，就越多故事!將自己的經歷與體悟化為台上最好、最引人入勝的素材!
作為台上的講者，要做的事情就是要先認定自己分享的內容有意義，然後再盡己所能地去影響更多人，讓他們也覺得有意義。
在寫作或公開發言時，不吝於強調或稱讚曾幫助或影響你的人，讓這種抬高他人的舉動，內化成為習慣。那麼，在你未來有所作為時，所有曾經被你公開感謝與稱讚的人，也都會義無反顧地出現、幫你壯大聲勢。

成為專業講者篇

「毛遂自薦」是製造舞台(自造舞台)最好的方法，積極創造自己的舞台，就從最不容易拒絕自己的對象開始!(例如：母校、居住社區、社團)
「從絕對有需求的客戶中，找到會為你買單的客戶」，成功率便會大大提升!
對於想增加自己演講舞台與機會的你，還有一個訣竅，那就是：出書!將創見以書籍的形式呈現，讓著作成為最吸引人的名片。「書寫可以帶來演講，演講也可以充實書寫」兩者相輔相成。
不需要太過在乎講師費或車馬費，應該要以「能夠站上更大的舞台，發揮更大的影響力」為首要考量。業界往往是：「先能做小，才能為大。」

心得總結

在《一開口，全世界都想聽你說》的〈上台準備篇〉中提及上台前的首要任務就是提升自己的自信心，而書中對於提升自信心的描述，讓我想起國中時，學校安排的童軍露營活動中，有一個活動是由教官帶領大家晨起做早操，而早操的口號中有一句是：「看看別人，想想自己，還是自己好!」，之前只覺得這樣的一句話搭配看看別人和自己的早操動作時，有點難為情，直到看到這本書時，不自覺的就跟過去的童軍露營經驗連結起來，現在回想當時童軍露營活動的目的之一，可能是希望藉此提升學生自立自強的能力以及自信心，過去並沒有太大的感覺，現在回憶當時的情況卻是印象深刻。

我們不應該一味的去看別人有的，而是要專注在自己所擁有的部分，因為「看看別人，想想自己，還是自己好!」。「自信」的培養需要正向信念的養成以及採取實際的行動去做改變、強化自我的信念，作者以其自身的例子告訴我們，他的方法以及他實際行動的案例與結果，作者透過積極的毛遂自薦，爭取曝光以提升自己的知名度，隨之而來的是更多的機會與舞台，作者的成功讓人相信只要願意朝正確的方向努力，終究是會站上自己築起的舞台，用自己的故事讓自己閃耀奪目。

不論是台下的準備、台上的呈現，抑或是在邁向講者之路的任何一個過程，充實的準備及經驗的累積都可以為我們站上舞台發光發熱的目標鋪路，或許過程會很辛苦(例如，作者曾一天打四十通電話只為了向外行銷自己)，抑或是路上會有很多挫折與失敗，但是誠如書中所言：「沒有經歷是悲慘，沒有努力會白費。它們終將成為推動你成為『台上A咖』的最佳助力!」。推薦《一開口，全世界都想聽你說》給想要成為演講台上的A咖讀者們，書中不是介紹一蹴可幾的方法，而是教你如何扎實的培養自己的能力與累積經歷，逐步邁向自己的講師之路並擴大自己的人生舞台，願大家都能透過努力與學習，在自己的人生舞台上發光發熱~

※鄭匡宇(2020)。一開口，全世界都想聽你說：台上的聚焦說話術，30個簡報×演講×面試×授課必勝全攻略！。台北市：尖端出版。