【讀後心得】只是微小的快樂：便足以支撐這龐大荒涼的人生 @ 「i」學習

你是不是也曾覺得「快樂」、「幸福」的滋味，怎麼會隨著年齡越大越覺得難以獲得，小時候只是單純得到一顆糖果或是出門散步，就能開心半天，不知曾幾何時，生活充斥了壓力、情緒與慾望，漸漸地淹沒內心裡單純的快樂。《只是微小的快樂：便足以支撐這龐大荒涼的人生》是張曼娟老師從日常生活中發掘微小快樂的事情，從五官去體會這個世界的美好、從心去感受人生，發現生活其實很簡單但卻很快樂。以下分享個人讀完這本書後的心得：

「一直不能擁有而忽然擁有了，才會快樂，如果一直擁有，會察覺到這樣的快樂嗎?」這句話套用在可擁有的人、事、物上皆適用，當重要的人、事、物一直常態性的握在自己手上或出現在生活中，久了之後就會成自然，默默地就會忽視其中的重要性，可能直到失去了才會恍然大悟，原來這是自己所重視的地方。學習去探查生活中的枝微末節所帶給自己的感受，「快樂」或許就藏在其中而自己卻不自知。

「太沉重的負荷，有時候真的不是我們努力就能承擔的。」生活中的酸甜苦辣為我們的「人生料理」添加了不少滋味，豐富了人生及心靈，但對於自己無法掌握的部分，放開緊抓的拳頭，才能奮力往自己可以選擇的人生衝刺，不要執著於被上天關掉的那道門，看看另外開啟的那扇窗吧!

所謂的「時尚、隨性、不拘小節和美麗」，不以鞋子來定義，而是認真走出的每個步伐。每個步伐只要用心走，皆能踏出自己人生的一大步，出去走走吧，否則怎麼感受季節的變換與生命的輪替呢?為自己的人生添加四季的色彩以及豐富度，感受每個當下的風景與心情。在人生道途上，掌握了方向的人，愈早出發就愈能暢行無阻。

出發吧!請緊握人生的方向盤，啟程就是為了遇見更美好的自己，或許途中會對方向感到疑惑，但在人生的道途上，因為錯過，所以才能遇見，人生很多時候，不都是如此?時間會推著自己一直往前走，沒有與時間談判的餘地，驀然回首，或許會發現人生的改變有時不僅是殘酷，也是慈悲。人生的改變是喜是悲，全看過去的自己是否有認真活過以及用什麼樣的眼光去看待，不需要一味的回想過去，希望依靠物品留住過去的美好，物品不是回憶的寄託之處，請記得想念是在心裡的，而不是在眼前。

本書的每篇文章皆是作者的生活體驗，從生活中體驗這就是「人生」，人生不需要像戲劇一般，非得經歷高潮迭起的劇情，我們可以從生活中俯拾平凡的人、事、物，透過不同的觀點就能看到不一樣的角度，獲得不一樣的收穫，一起用心過生活，讓生命的每一刻都能精彩璀璨。

※張曼娟(2019)。只是微小的快樂：便足以支撐這龐大荒涼的人生。台北市：皇冠文化。