【讀後心得】這世界很煩，但你要很可愛－「i」學習

《這世界很煩，但你要很可愛》這本書的書名令人覺得有趣又好奇，尤其是當我看到在博客來的書籍介紹上所條列的五大可愛準則時，就決定下訂這本書來一探究竟如何讓自己很「可愛」，本書的五大可愛準則如下：

可愛準則1：你不一定要長得漂亮，但一定要走在漂亮的路上！
- 不是只有內心強大可以成為武器，美麗也是一種武器，代表你對人生的某種堅持和對優雅的執念。那些在意外表的人，都是狠角色！
可愛準則2：重視金錢並不俗氣，千萬別假裝不愛錢。
- 這世上很多東西都有保存期限，唯有自身的能力和銀行卡裡的積蓄永遠不會背叛你。當你又美又能金錢獨立時，世界才會開始美好！
可愛準則3：你可以有糟糕的愛情，但你不能放縱自己過一個爛透的人生。
- 不愛你的人，比你想像的更不愛你，得不到回應的付出，就要趁早離開！
可愛準則4：失敗就是失敗，它不是成功之母。
- 對於人生頻繁的厭世，是因為你的格局太小，多去探索這世界的樂趣，不再覺得人生無趣。
可愛準則5：脾氣這東西多了不行，沒有也不行。
- 別輕易辜負自己，你要勇敢為自己發聲，說「不」，說「我需要」，「我不願意」。該得體的時候必須得體，該理直氣壯維護自己的時候，半點都不要怯懦。因為心不怕苦難，它怕委屈。

讀了之後發現這本書有許多大陸用語，雖然有些用詞會不太能理解，但不影響整體的閱讀與理解，而適合此書的閱讀族群是年輕女孩，教你如何學習壯大自己的內心與強化自己的外在條件，因為只有你不斷強大，世界才能柔軟。只有你可愛，這世界才能變得可愛。讓我們從「人生」、「愛情」、「美麗」以及「職場」四大部分，學習讓自己變得可愛吧~

人生

世間最好的愛，就是先學會愛自己，你的好，要為自己綻放，你好看，不是為了給誰看，只是因為自己喜歡。經營自己絕不是為了找到條件比較好的對象，只是因為迷戀那個越來越好的自己。

世界上有許多新奇的人生體驗，如果在最合適體驗的年紀錯過了，隨著歲數漸長，縱有機會，也已無力消受。於是看著別人盡情歡樂，心裡會莫名生出一絲酸，一絲癢，一絲無奈，一絲遺憾。為了不在此生留下遺憾，今天一定要過好，因為明天會更老，老不可怕，可怕的是該經歷的沒經歷、該體驗的沒體驗，就老了。人的一生，就是一場體驗。把每一天都活得暢快淋漓，才能在走完這一生時，回頭想想，覺得這輩子沒錯過什麼。

這個時代最大的感情危機就是兩人成長不同步，最厲害的第三者，是另一半的「夢想」。為了維持兩人的感情，讓對方知道你有陪伴他或者帶他去看世界的能力十分重要，如果不為了彼此變成更好的人，那麼就會變成被丟下的那個人。

人生大小事，做得了的就全力以赴，做不了的就真誠求助。何必強逼自己活得這麼累，凡事忠於自己、不干涉別人、對自己做的事情負責、堅強獨立，就已經具備好女孩的基礎了。所有忠於自己的好女孩，都有講不完的「壞故事」，但這些「壞故事」不是標籤，而是不被社會的現狀定型，活出真自我的態度。你的人生，和其他人有什麼關係?你自己的選擇，自己擔當!工作、賺錢、地位等固然重要，但是生活才應該是一個人的全部事業。

愛情

一個變了心的人，是不可逆轉的，至少短時間內是不可能的，即使他回到你身邊，那也只不過是因為憐憫。有時候男人說分開、不再愛了，不是因為第三者，只是因為不愛而已，你能做的，只有頭也不回地帥氣離場，為這段感情畫下句點。因為一個人若不愛你，你妝容再美、溫柔體貼、閃閃動人，他就是看不見。愛情從來不是乞討與施捨，不是付出了時間精力，就能換來那個人的全部注意。愛情也不是勞務分配，多勞多得。面對感情，男人還是很耿直的。他表現出不在乎，就是真的不在乎。一切不主動、不拒絕、不負責任的態度都只有一個原因，他不喜歡你。年輕可以試錯，人生卻不允許你一錯再錯，如果可以，在面對愛情的時候，適當理性一些。年輕不是放縱的藉口，有些得不到回應的愛，有些消耗磨損你身心的感情，有些對你來說太「壞」的人，離開要趁早。

真正愛你的人，會讓你住進他的日常，保護你的天真。彼此的過去或許沒來得及參與，但未來計畫裡一定會有你。他不是為了愛你而來到這個世界，但會因為你，覺得不虛此行。在愛的人面前，去弱化自己一些地方，讓對方覺得你需要依靠他；在愛的人面前，變得笨笨的，留下很多空間讓他幫忙解決，多給男朋友些許存在感；在愛的人面前，偶爾降低一下自己的外在形象，使男方覺得很有安全感。這不是笨，而是聰明人的套路。用愛去灌溉，用聰明去經營，偶爾用你的一點傻氣，去讓你們的關係更加融洽，這才是最聰明的方法。

當一個人已經自信滿滿地走向全世界，另一個人只會窩在家裡的沙發上追劇，幼稚得像個寶寶。愛情這麼脆弱的東西，怎麼能抵擋得了人性的變化?你可以單純，但不能無知。說愛你的時候是天地可鑑，不愛的時候也是很難起死回生。「我養你」這三個字是愛你，也能廢了你。兩個人同行，走得慢的那一方，遲早會被拋棄。女人要是能遇到一個寵愛自己的戀人，無疑是幸運的。但想要這份幸運能夠長久，恐怕還得有受寵的能力。愛情是相互扶持，不是扶貧。婚姻是愛情的佳釀，不是物質的枷鎖。婚姻是兩情相悅一起走，不是走投無路求收留。任何一個獨立的成年人，都沒有理由把自己託付給另一個人，你的人生必須永遠是你的。如果你沒有其他東西讓人對你保持興趣，那美貌也就是五分鐘的事。如果一起生活的人，無法與自己談天說地，推心置腹，那婚姻不過是彼此孤獨的見證者。

一個人若是心裡有你，你根本不必討好；若是心裡壓根沒有你，那更加不必。不對等的戀愛關係，說到底都是深情的那個人賦予對方的權利。愛情雖然沒有絕對的公平，但長期嚴重失衡，一定是不會長久的，不管你愛上誰，都不要在感情過程中忽視自己的感受，忽視自己在這段愛情當中，是否真的獲得快樂。一個成熟的人應該是堅強獨立，但也允許自己示弱依賴。作為女孩，這一生有兩件事是需要學習的，一個是獨立自主的能力，一個是依賴他人的勇氣。

美麗

女人就是要在自我經營的麻煩中，洗禮出一場矚目的美。愛美不是虛榮輕佻，不是淺薄浮誇，不是沒有大腦。愛美是你的天性，也可以是你的選擇。它和你生命裡的其他任何事物都不相悖，因為，愛美，只是愛美而已。你的才華不會因你變漂亮了而褪色，你的精力也不會因為你愛美而被削弱。更何況，美也是一種武器。既然我要終其一生生活在愛裡，那我的美麗就是我的基礎，我的克制就是我的品質。

歲月加身的天然痕跡，會因為你的努力而變得美麗，儘管這種改變遠達不到逆襲的標準。重要的是，這想盡一切辦法的嘗試和堅持，為你打開更廣闊的世界，向你展示生活有著各種可能性，也讓你發現自己有無限可能性。不是每個人都有機會成為女神，但是任何人都可以成為更好的自己。

「以貌取人」有時候的確是最好的方法。因為一個人的長相是天生的，但是形象是後天經營的。你的言談舉止、衣著打扮，都是無形的自我介紹，都在清楚地告訴別人，你是一個什麼樣的人。

為什麼減肥成功的人總被稱作「勵志」?因為減肥不是人幹的事。只有自制力比普通人更強，才能和人的本能做爭鬥!如果你還沒有瘦下來，只能說明你對自己的肥肉還不夠狠。一個人的身材，反映他的修養和約束自己行為的能力，減肥和保持體重，其實就是學習克制和自律的過程。你能控制住自己的體重，才能控制住自己的生活，也才能找到時間，去享受生活美好的一面。

當你做到又瘦又好看，錢包裡裝著自己賺來的錢，當你克服從前所不能克服的，你的人生才開始真正地美好起來。高度的自信是建立在自律的基礎上，你必須很努力，才能看起來毫不費力。

職場

存在感這種東西，只能是自己給的，千萬不能依附他人，想要成為眾人的需要，得先讓自己強大起來才踏實。你在別人心中的地位，以及你的存在感，都是由自身附帶的東西決定的，包括實力、家庭背景、人際關係，甚至是長相。別把某人的偏心全歸結於他對你有意見，你得相信一切都是有原因的，你也可以隨時改變別人對你的看法。

該得體的時候必須得體，該理直氣壯維護自己的時候，半點都不要怯懦。因為心不怕苦難，它怕委屈。工作永遠都只是人生的一部分，在它之外，你要為自己保留一點真正喜歡的東西，去做一點你真正想做，並讓你覺得十分享受的事情，哪怕真的是在「浪費」時間，但它就是你想做的事。你的生活應該是精選之後的樣子，別急著把太多人和事請進生命，要學會專注，學會挑選，甚至學會捨棄和拒絕，並為此負責。

我們之所以不滿，之所以恐懼，過著自己不想要的生活，大部分是因為我們不敢付出時間和精力，去交換那個最好的結果。努力奮鬥也好，安穩自在也罷，你想要什麼樣的生活，就去爭取過什麼樣的生活。而不是患得患失，為了別人口中有福氣的生活，為了不想承受最壞的可能，而放棄自己真正想要的。不做作，不矯情，知道心裡像要的，也正好過著想要的生活，才是真正最有福氣。

心得總結

總結來說，《這世界很煩，但你要很可愛》這本書在部分用字遣詞上明顯是大陸用語，在部分語句上過於主觀與武斷，除此之外，值得肯定的是，大部分還是在向讀者們傳遞正向的思想，鼓勵女孩們變美、變可愛，變得越來越好。作者們以身邊的例子舉例說明如何讓自己變得更好，書中鮮明的角色與情境可以讓讀者從第三方的角度思考，當身處所舉例子的主角情境時，遭遇不平等或造成傷害的對待，我們是要選擇傻傻地接受還是帥氣地拒絕，作者們都是鼓勵讀者「愛自己」，不虧待自己才能學會如何愛。

此外，我們可以知道女人的「美」是需要優質的內在與外在並存，才能長久支撐並維持最佳狀態。人生是自己的、愛情是需要經營的、美麗是自律的產出，而職場的生存要件是強大自己的能力，在人生路上，想要邁向更好的自己，無非是需要同時展現努力、決心與毅力，三項缺一不可。天下沒有不勞而穫的事情，唯有辛勤耕耘，才能開心收成。推薦這本書給正在迷茫路途上的女孩，願每個女孩在成長為女人的過程中，不是徒增歲月的痕跡，而是讓自己越來越「可愛」，學會運用智慧面對這世上各種煩人的事情，成為美麗與智慧兼具的女人!

※萬特特等(2020)。這世界很煩，但你要很可愛。新北市：幸福文化。